{"id":2109,"date":"2024-09-09T00:13:56","date_gmt":"2024-09-09T00:13:56","guid":{"rendered":"https:\/\/alhemia.mk\/?p=2109"},"modified":"2025-01-12T19:31:47","modified_gmt":"2025-01-12T19:31:47","slug":"emocionalna-samoregulacija","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alhemia.mk\/en\/emocionalna-samoregulacija\/","title":{"rendered":"\u0423\u043c\u0435\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n\n\n\n

\n

\u041a\u043e\u0433\u0430 \u043d\u0435 \u0433\u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430\u043c\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u0435 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438, \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043e\u0442 \u0438\u043c\u0430 \u0442\u0435\u043d\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u0458\u0430 \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0434\u0443\u0432\u0430. \u0415\u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430 \u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043b\u043d\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0458\u0431\u0430 \u0438 \u0441\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0435\u0441\u0443\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0438\u043e\u0442 \u043a\u0430\u043f\u0430\u0446\u0438\u0442\u0435\u0442 \u0434\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0430\u043c\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u0435 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u0441\u0438 \u0438 \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u0438\u0437\u0440\u0430\u0437\u0443\u0432\u0430\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0437\u0431\u0435\u0434\u043d\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d. \u041e\u0432\u0430 \u0432\u043a\u043b\u0443\u0447\u0443\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043c\u0435 \u043f\u0430\u0443\u0437\u0430 \u043c\u0435\u0453\u0443 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u0458\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0458\u0430\u0442\u0430 \u0432\u043e \u043a\u043e\u0458\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e \u045c\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0438\u0441\u043b\u0438\u043c\u0435 \u0438 \u045c\u0435 \u0433\u0438 \u0437\u0435\u043c\u0435\u043c\u0435 \u0441\u0438\u0442\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438 \u0432\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0434 \u043a\u0430\u043a\u043e \u0431\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043b\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0434\u0432\u0435\u0442\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0430\u043c\u0435 \u0432\u043e \u0434\u0430\u0434\u0435\u043d\u0430 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430. \u0423\u043f\u0440\u0430\u0432\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435\u0442\u043e \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u0435 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0435 \u0432\u0435\u0448\u0442\u0438\u043d\u0430 \u043a\u043e\u0458\u0430 \u0441\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430 \u043e\u0434 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u043d\u0438\u0437 \u0430\u0434\u043e\u043b\u0435\u0441\u0446\u0435\u043d\u0446\u0438\u0458\u0430\u0442\u0430 \u043a\u043e\u043d \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0442\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430, \u0438 \u043d\u043e\u0441\u0438 \u0441\u0438\u043b\u0435\u043d \u043f\u0435\u0447\u0430\u0442 \u043e\u0434 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435\u0442\u043e. \u041d\u043e, \u043a\u0430\u043a\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u043d\u0438, \u0438\u043c\u0430\u043c\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0447\u0438\u043c\u0435 \u0441\u043e \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u043e\u0434\u0431\u0440\u0430\u043d\u0431\u0435\u043d\u0438 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0438 \u043a\u043e\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0431\u0438 \u043d\u0435\u0441\u0432\u0435\u0441\u043d\u043e \u043d\u00e8 \u0432\u043e\u0434\u0430\u0442, \u0438 \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0433\u0438\u0440\u0430\u043c\u0435 \u0432\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0441 \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0430 \u043a\u043e\u0458\u0430 \u0441\u0435\u0433\u0430 \u043e\u0434\u0431\u0438\u0440\u0430\u043c\u0435 \u0434\u0430 \u0431\u0438\u0434\u0435\u043c\u0435.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\n

\u041f\u043e\u0442\u0435\u043a\u043b\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

\u0412\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u043d\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438, \u0434\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e \u043a\u043e\u0435 \u0438\u043c\u0430 \u043d\u0430\u0432\u0438\u043a\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u201c\u0441\u0446\u0435\u043d\u0438\u201c \u043a\u043e\u0433\u0430 \u043d\u0435\u0448\u0442\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u043c\u0443 \u0441\u0435 \u043f\u043e \u045c\u0435\u0438\u0444, \u043f\u043e\u0434 \u0432\u043b\u0438\u0458\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0437\u0440\u0435\u043b \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0442\u0438\u043b, \u045c\u0435 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438 \u043a\u0430\u043a\u043e \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u0442\u043e\u043b\u0435\u0440\u0438\u0440\u0430 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0434\u0430 \u0434\u043e\u0436\u0438\u0432\u0443\u0432\u0430 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0430 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0430, \u0448\u0442\u043e \u045c\u0435 \u043c\u0443 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0435\u043d \u0441\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0430 \u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u0441\u0438\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0434\u0435\u0458\u0441\u0442\u0432\u0430. \u041d\u0430\u0448\u0430\u0442\u0430 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0430 \u0437\u0440\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442, \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u043d\u043e, \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043b\u0435\u043b\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0448\u043a\u0438\u043e\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0442 \u0438 \u0441\u0442\u0435\u043a\u043d\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435\u0442\u043e \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u043e \u043f\u0440\u0438\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043a\u043e\u043d \u043d\u0430\u0434\u0432\u043e\u0440\u0435\u0448\u043d\u0438\u043e\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0442. \u0417\u0430\u0442\u043e\u0430 \u0448\u0442\u043e \u043d\u0430\u0434\u0432\u043e\u0440\u0435\u0448\u043d\u0438\u043e\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0435 \u0441\u0435\u043a\u043e\u0433\u0430\u0448 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0431\u0438. \u0421\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0440\u0433\u043d\u0443\u0432\u0430\u043c\u0435 \u043e\u0434 \u0438\u0441\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0458\u0434\u043e\u0432\u043d\u0430 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0430: \u0434\u0435\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0435 \u0431\u0430\u0440\u0430 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0430\u043d\u0442 \u0433\u0440\u0430\u0442\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430, \u0442.\u0435. \u0438\u043d\u0441\u0442\u0430\u043d\u0442\u043d\u043e \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435, \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438 \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0431\u0438.<\/p>\n\n\n\n

\u041d\u043e \u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435\u0442\u043e \u043a\u043e\u0435 \u0433\u043e \u0434\u043e\u0431\u0438\u0432\u0430\u043c\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u0435\u043a\u043e\u0433\u0430\u0448 \u043d\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u043c\u0435 \u0434\u0430 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u0443\u0432\u0430\u043c\u0435 \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u0435 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0438 \u0434\u0435\u0446\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0432\u0430\u0430\u0442 \u0431\u0435\u0437\u0431\u0435\u0434\u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0440\u0436\u0430\u043d\u043e \u0432\u043e \u0441\u0432\u043e\u0458\u043e\u0442 \u0434\u043e\u043c, \u0431\u0435\u0437 \u043e\u0433\u043b\u0435\u0434 \u043a\u043e\u043b\u043a\u0443 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e \u0441\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0435\u0441\u0443\u0432\u0430\u0430\u0442, \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0438\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0441\u0435 \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u0443 \u043e\u0434 \u0435\u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0437\u0440\u0435\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0438\u043c \u043f\u0440\u0435\u043d\u0435\u0441\u0430\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0438 \u0437\u0430 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430. \u0414\u0440\u0443\u0433\u0438, \u0437\u0430 \u0436\u0430\u043b, \u0441\u0435 \u0438\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u0435\u043c\u0430\u0440\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0430 \u0437\u043b\u043e\u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0430, \u043a\u043e\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0430\u0442 \u0434\u043b\u0430\u0431\u043e\u043a\u043e \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0432\u043b\u0438\u0458\u0430\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0430 \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0441\u0446\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u0435\u0441\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435, \u0432\u043a\u043b\u0443\u0447\u0443\u0432\u0430\u0458\u045c\u0438 \u0433\u0438 \u0438 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n

\u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a\u043e\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0458\u0430\u0432\u0438 \u0432\u043e \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u0438 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438. \u041f\u0440\u0435\u0434 \u0441\u00e8 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c\u0435 \u0434\u0430 \u0458\u0430 \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u0435 \u0432\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u043d\u0438 \u043a\u0430\u043a\u043e \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0430 \u043d\u0435\u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442, \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442, \u043b\u043e\u0448\u0438 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0458\u0430\u043b\u043d\u0438 \u0432\u0435\u0448\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0438 \u043d\u0435\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0441\u043e \u0433\u043d\u0435\u0432, \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u043d\u0438 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438. \u0412\u043e \u043d\u0435\u043a\u043e\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0438, \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0442\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0458\u043e\u0442 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u0435\u043d \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0435\u0441\u043a\u0430\u043b\u0438\u0440\u0430 \u0432\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0458\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0434\u0435\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438 \u043e\u0434\u043d\u0435\u0441\u0443\u0432\u0430\u045a\u0430 \u043a\u0430\u043a\u043e \u0437\u043b\u043e\u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0443\u043f\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0438 \u043d\u0443\u0434\u0430\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043e \u043e\u043b\u0435\u0441\u043d\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0443 \u043e\u0442\u0430\u043f\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e \u043a\u043e\u0438 \u0442\u0435\u0448\u043a\u043e \u0441\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0443\u0432\u0430\u043c\u0435. \u041f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043e\u0442 \u0435 \u0432\u043e \u0442\u043e\u0430 \u0448\u0442\u043e \u0442\u0438\u0435 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0430\u0448 \u0432\u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u043d\u0443\u0432\u0430\u0430\u0442 \u0441\u00e8 \u0434\u043e\u0434\u0435\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0447\u0438\u043c\u0435 \u0441\u043e \u043d\u0438\u0432 \u0438 \u0441\u043e\u043e\u0434\u0432\u0435\u0442\u043d\u043e \u0433\u0438 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0448\u0442\u0438\u043c\u0435.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

\u0415\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0440\u043e\u0447\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0458\u0431\u0430<\/strong> <\/h2>\n\n\n\n
\n

\u041e\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u0443\u0432\u0430\u0458\u045c\u0438 \u043d\u0438 \u0434\u0430 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u0443\u0432\u0430\u043c\u0435 \u0441\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0437\u0438\u0442\u0435\u0442\u043e\u0442 \u0438 \u0442\u0440\u0430\u0435\u045a\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438, \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430 \u0433\u0438 \u0441\u043f\u0440\u0435\u0447\u0443\u0432\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u0442\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0458\u0430 \u0437\u0430\u0432\u043b\u0430\u0434\u0435\u0430\u0442 \u0438 \u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0437\u0438\u0440\u0430\u0430\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0430\u0442\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442. \u041c\u0435\u0453\u0443\u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0442\u043e, \u043e\u0432\u0430\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0434\u0438\u0440\u0435\u043a\u0442\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u043e\u043d\u0435\u0441\u0443\u0432\u0430 \u043a\u043e\u043d \u043d\u0430\u0448\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0458\u0431\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0443:<\/p>\n\n\n\n

\u2605 \u041d\u0430\u043c\u0430\u043b\u0435\u043d \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441:<\/strong><\/em> \u0421\u0430\u043c\u043e\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0438 \u043e\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u0443\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u0441\u043c\u0438\u0440\u0438\u043c\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0442\u043e\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u0443\u0432\u0430\u0458\u045c\u0438 \u0458\u0430 \u0448\u0442\u0435\u0442\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0430\u043d\u0430 \u043e\u0434 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0442\u0440\u0430\u0435\u043d \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0438\u043e\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c. \u0421\u0430\u043c\u043e\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u0432\u0438\u0440\u0430 \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u043d\u0430 \u0446\u0432\u0440\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430.<\/p>\n\n\n\n

\u2605 \u0417\u0433\u043e\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0430 \u043e\u0442\u043f\u043e\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442:<\/em> \u0423\u043c\u0435\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0432\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430 \u043d\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0435\u043c\u0443\u0432\u0430 \u0437\u0430 \u0435\u0444\u0438\u043a\u0430\u0441\u043d\u043e \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u0441\u043e \u043f\u0440\u0435\u0447\u043a\u0438, \u043e\u0434\u0440\u0436\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430 \u0438 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0431\u0438\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442 \u043a\u043e\u043d \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u0446\u0438. \u0421\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0432\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u043e\u043d\u0435\u0441\u0443\u0432\u0430\u0430\u0442 \u043a\u043e\u043d \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u045a\u0435 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u043e\u0442\u043f\u043e\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442.<\/p>\n\n\n\n

\u2605 \u041f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u043e \u043e\u0434\u043b\u0443\u0447\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435:<\/em> \u041a\u043e\u0433\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c\u0435 \u0434\u0430 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u0443\u0432\u0430\u043c\u0435 \u0441\u043e \u043d\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438, \u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u0438 \u043e\u0434\u043b\u0443\u043a\u0438. \u0415\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0435\u0447\u0443\u0432\u0430 \u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u0441\u0438\u0432\u043d\u0438 \u0434\u0435\u0458\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043e\u0434\u043b\u0443\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043e\u0434 \u0441\u0438\u043b\u043d\u0438 \u0438 \u043c\u0438\u043d\u043b\u0438\u0432\u0438 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438, \u0448\u0442\u043e \u0432\u043e\u0434\u0438 \u043a\u043e\u043d \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u0438 \u0438\u0437\u0431\u043e\u0440\u0438.<\/p>\n\n\n\n

\u0421\u0430\u043c\u043e\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430 \u0430\u043b\u0430\u0442\u043a\u0430 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u043e \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u043d\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0458\u0435 – \u0442\u0430\u0430 \u0435 \u0441\u0443\u0448\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430 \u043d\u0435\u043e\u043f\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0437\u0430 \u0436\u0438\u0432\u0435\u0435\u045a\u0435 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u0442 \u0441\u043e \u0441\u043c\u0438\u0441\u043b\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0441\u0442\u0432\u043e. \u0422\u0430\u0430 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u0430 \u043a\u0430\u043a\u043e \u0448\u0442\u0438\u0442 \u043a\u043e\u0458 \u043d\u00e8 \u0431\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043e\u0434 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438, \u0438 \u043d\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0438 \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0435\u043c\u0435 \u0434\u0435\u043a\u0430, \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u043d\u043e \u043e\u0434 \u0442\u043e\u0430 \u0448\u0442\u043e \u043d\u0438 \u043d\u043e\u0441\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043e\u0442, \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0442\u043f\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435\u0441\u0438 \u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043c\u0435.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\n
\n
\n

\u041d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043a\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0434\u043e\u0431\u0438\u0432\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430<\/h2>\n\n\n\n
\n
\n

\u0414\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u0438 \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u0435 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438? \u0415\u0432\u0435 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0430 \u043b\u0438\u0441\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0430\u0442\u043e\u0440\u0438:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • \u0423\u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0458\u0441\u0442\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0441\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/em><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    \u041a\u043e\u0433\u0430 \u0433\u043e \u0436\u0438\u0432\u0435\u0435\u043c\u0435 \u043e\u043d\u0430 \u0448\u0442\u043e \u0433\u043e \u201c\u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0430\u043c\u0435\u201d, \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0430\u0440\u0435\u043c \u0432\u043e \u043a\u043e\u0435 \u0438\u0441\u043a\u0440\u0435\u043d\u043e \u0438 \u0434\u043b\u0430\u0431\u043e\u043a\u043e \u0432\u0435\u0440\u0443\u0432\u0430\u043c\u0435, \u043b\u0435\u0441\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0435\u043c\u0435 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441, \u043c\u0438\u0440 \u0438 \u0441\u043c\u0438\u0441\u043b\u0430 \u0432\u043e \u0441\u00e8 \u0448\u0442\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043c\u0435. \u041a\u043e\u0433\u0430 \u0437\u0431\u043e\u0440\u0443\u0432\u0430\u043c\u0435 \u0435\u0434\u043d\u043e, \u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043c\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e, \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u0442\u0430\u0442\u043e\u0442 \u0435 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u0434\u0438\u0441\u043e\u043d\u0430\u043d\u0446\u0430 \u0438 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0434 \u0441\u0435\u0431\u0435.<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • \u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0437\u0430 \u0443\u0442\u0435\u0448\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u0438 \u0441\u043c\u0438\u0440\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435\u0441\u0438<\/em><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      \u041b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0438 \u0443\u043c\u0435\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430\u0430\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u0435 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0443\u043c\u0435\u0430\u0442 \u0438 \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u0441\u0432\u0440\u0442\u0430\u0442 \u0432\u043e \u0441\u0432\u043e\u0458\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442. \u0421\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0437\u0431\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438, \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d \u0441\u0435\u0431\u0435\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440 \u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435\u0438\u0441\u0446\u0435\u043b\u0443\u0432\u0430\u0447\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043f \u043a\u043e\u043d \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043a\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0435\u043c\u0438\u0440\u0443\u0432\u0430\u0447\u043a\u0438 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0431\u0435\u0437 \u0441\u043b\u0435\u043f\u043e \u0434\u0430 \u0431\u0430\u0440\u0430\u0430\u0442 \u0443\u0442\u0435\u0445\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0440\u0448\u043a\u0430 \u043e\u0434 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438.<\/p>\n\n\n\n

        \n
      • \u0421\u0435\u0431\u0435\u043e\u0445\u0440\u0430\u0431\u0440\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u0432\u043e \u0442\u0435\u0448\u043a\u0438 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438<\/em><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

        \u041f\u0440\u0435\u0442\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u0442\u043e \u0432\u0430\u0436\u0438 \u0438 \u0437\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u043e\u0445\u0440\u0430\u0431\u0440\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435\u0441\u0438. \u0418\u0441\u043a\u043b\u0443\u0447\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u043d\u0430\u0442\u0440\u0435\u0448\u043d\u0438\u043e\u0442 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0430\u0440 \u0438 \u043e\u0431\u0432\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b \u0438 \u0441\u0432\u0440\u0442\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u043a\u043e\u043d \u0441\u0435\u0431\u0435\u043e\u0445\u0440\u0430\u0431\u0440\u0443\u0432\u0430\u0447\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0430\u043a\u0438 \u0438 \u0434\u0435\u0458\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0435 \u043e\u0434 \u043a\u043b\u0443\u0447\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u045a\u0435 \u0437\u0430 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0435\u043d \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442.<\/p>\n\n\n\n

          \n
        • \u0418\u0441\u0442\u0440\u0430\u0458\u043d\u043e\u0441\u0442 \u043d\u0438\u0437 \u043d\u0435\u043e\u0447\u0435\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u0446\u0438<\/em><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

          \u0416\u0438\u0432\u0435\u0435\u045a\u0435\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0435\u0434 \u0432\u043d\u0430\u0442\u0440\u0435\u0448\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0438\u043c \u043e\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u0443\u0432\u0430\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u043b\u0443\u0453\u0435\u0442\u043e \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u0458\u0430\u0442\u043d\u0430 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0430 \u043e\u0442\u043f\u043e\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u0438\u0437\u0434\u0440\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442 \u043a\u043e\u0433\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0441\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u0446\u0438. \u041a\u043e\u0433\u0430 \u0438\u043c\u0430\u043c\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0442\u043f\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435\u0441\u0438, \u043d\u0430\u0448\u0438\u043e\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0458\u0430\u043b \u0437\u0430 \u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0458\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u043e\u0433\u043b\u0435\u0434 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0447\u043a\u0438.<\/p>\n\n\n\n

            \n
          • \u041e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0430, \u0438\u0441\u043a\u0440\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u0430\u0441\u0435\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043a\u043e\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430<\/em><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

            \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0434\u043e \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0438 \u0430\u0441\u0435\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043a\u043e\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430, \u0431\u0438\u0434\u0435\u0458\u045c\u0438 \u0433\u043e \u0438\u0441\u043a\u043b\u0443\u0447\u0443\u0432\u0430 \u0432\u043b\u0438\u0458\u0430\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u0441\u0438\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0437\u0438\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0432\u0440\u0437 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0441\u043e\u0442 \u043a\u043e\u043d \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n\n\n\n

              \n
            • \u041f\u043e\u0441\u0432\u0435\u0442\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441 \u043a\u043e\u043d \u0446\u0435\u043b\u0438, \u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u0438, \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438, \u0432\u0435\u0440\u0443\u0432\u0430\u045a\u0430 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/em><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

              \u041a\u043e\u0433\u0430 \u043d\u0435 \u0438\u043c \u0434\u0430\u0432\u0430\u043c\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0443\u0432\u0430\u043c\u0435 \u0442\u0435\u0448\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0438 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0434\u0430 \u043d\u0438 \u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0431\u043e\u0458\u0430\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0435\u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430\u0430\u0442 \u0446\u0435\u043b\u0438\u043e\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u0433\u043b\u0435\u0434, \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c\u0435 \u0434\u0430 \u043e\u0434\u0440\u0436\u0438\u043c\u0435 \u0432\u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0432\u0435\u0442\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u0458\u0430\u0441\u0435\u043d \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441 \u043a\u043e\u043d \u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u0435 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u0438 \u0446\u0435\u043b\u0438, \u043b\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0432\u0435\u0440\u0443\u0432\u0430\u045a\u0430, \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n

                \n
              • \u041f\u0440\u0438\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442 \u043a\u043e\u043d \u043c\u0435\u043d\u043b\u0438\u0432\u0438 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/em><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                \u0415\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442 \u043e\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u0443\u0432\u0430 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e \u043d\u0438\u0432\u043e \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442 \u043a\u043e\u043d \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u043b\u0438\u0432\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438. \u0422\u043e\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438 \u0434\u0435\u043a\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0438\u043f\u0438\u0440\u0430\u043c\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043a\u043e \u043a\u0430\u0442\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043b\u0438\u0458\u0430\u043d\u0438\u0458\u0430 \u043a\u043e\u0438 \u043d\u00e8 \u0437\u0430\u0433\u0440\u043e\u0437\u0443\u0432\u0430\u0430\u0442, \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0438\u0441\u043b\u0443\u0432\u0430\u043c\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043b\u0443 \u0442\u043e\u0430 \u043a\u0430\u043a\u043e \u043d\u0430\u0458\u0434\u043e\u0431\u0440\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0438\u043c\u0435 \u0441\u043e \u043d\u0430\u0458\u043c\u0430\u043b\u043a\u0443 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043b\u043d\u0438 \u0437\u0430\u0433\u0443\u0431\u0438.<\/p>\n\n\n\n

                  \n
                • \u041f\u0440\u0435\u0432\u0437\u0435\u043c\u0430\u045a\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0430 \u043a\u043e\u0433\u0430 \u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e<\/em><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                  \u041f\u043e\u043d\u0435\u043a\u043e\u0433\u0430\u0448 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u043e\u0453\u0430\u043c\u0435 \u0432\u043e \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043a\u043e\u0438 \u0435\u0441\u043a\u0430\u043b\u0438\u0440\u0430\u0430\u0442. \u0414\u043e\u043a\u043e\u043b\u043a\u0443 \u043d\u0435\u043c\u0430\u043c\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0430 \u0432\u0440\u0437 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u0435 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438, \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c\u0435 \u043b\u0435\u0441\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0435\u0435\u043c\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043d\u0430 \u043e\u0433\u0430\u043d\u043e\u0442. \u041a\u043e\u0433\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c\u0435 \u0434\u0430 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u0443\u0432\u0430\u043c\u0435 \u0441\u043e \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438, \u043d\u0430\u0448\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043d\u0438 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u0458\u0430 \u043e\u0434\u0432\u0435\u0434\u0435\u043c\u0435 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430\u0442\u0430 \u043a\u043e\u043d \u043d\u0430\u0458\u0434\u043e\u0431\u0440\u0438\u043e\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043d \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434.<\/p>\n\n\n\n

                    \n
                  • \u0418\u0441\u0446\u0440\u0442\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u0438 \u043e\u0434\u0440\u0436\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u0458\u0430\u0441\u043d\u0438 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0438 \u043c\u0435\u0453\u0443 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u0442; \u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u0435\u043d \u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0433\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442<\/em><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                    \u0415\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430 \u0458\u0430\u0441\u043d\u043e \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438 \u0438 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0438 – \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435. \u0411\u0435\u0437 \u043e\u0433\u043b\u0435\u0434 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u0430 \u0434\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0430\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d \u0434\u043e\u043f\u0438\u0440 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0430\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043f\u043b\u0430\u0432\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0441\u043e \u0442\u0443\u0453\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438, \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u0442 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0433\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0443\u0448\u0438 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0438. \u041d\u0430\u0448\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0435 \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0435\u043c\u0435, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u0430 \u0446\u0432\u0440\u0441\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u043e\u0434\u0440\u0435\u0434\u0438\u043c\u0435 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0438\u043d\u0443\u0438\u0440\u0430\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u0448\u0442\u0438\u0442\u0438\u043c\u0435. <\/p>\n\n\n\n

                    \u0410\u043a\u043e \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0434\u0435\u043a\u0430 \u0432\u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0441\u0443\u0432\u0430\u0430\u0442 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0438 \u043e\u0434 \u043e\u0432\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0448\u0442\u0438\u043d\u0438, \u0437\u043d\u0430\u0458\u0442\u0435 \u0434\u0435\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u045a\u0435\u0442\u043e \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0442\u043e\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0432\u0438\u043e\u0442 \u0447\u0435\u043a\u043e\u0440 \u0432\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0441\u043e\u043a\u0430. \u0421\u043e \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430 \u043e\u0434 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0432\u0435\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442, \u043a\u043e\u043d\u0437\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u0442\u0440\u043f\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u043e\u0431\u0438\u0432\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0458\u0435.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

                    \n
                    \n
                    \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
                    \n

                    \u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442 \u043e\u0434 \u043d\u0430\u0458\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0435\u0440\u0437\u0438\u0458\u0430 \u043e\u0434 \u0441\u0435\u0431\u0435<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

                    \u041a\u0430\u043a\u043e \u0448\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0437\u0430\u0431\u0435\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u0435, \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430 \u043e\u0434\u043d\u0435\u0441\u0443\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0458\u0441\u0442\u0432\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u0432\u043e \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0441\u043e \u0432\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0458\u0434\u043b\u0430\u0431\u043e\u043a\u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0435\u0442\u0438\u043a\u0430, \u0438 \u0438\u0437\u0440\u0430\u0437\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435\u0441\u0438 \u043d\u0430 \u0435\u0444\u0438\u043a\u0430\u0441\u0435\u043d \u0438 \u043e\u0434\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d – \u043d\u0430\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u043f\u0443\u0448\u0442\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430\u0442\u043e\u0430 \u0448\u0442\u043e \u201c\u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0432 \u0434\u0430 \u0434\u043e\u0434\u0440\u0436\u0430\u043c\u201d \u0438 \u0434\u0435\u0458\u0441\u0442\u0432\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u0432\u0440\u0437 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u0438\u043d\u043b\u0438\u0432\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0458\u0430\u043b\u043d\u043e \u0448\u0442\u0435\u0442\u043d\u0438 \u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u0441\u0438. \u0412\u0441\u0443\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442, \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u0430 \u201c\u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0432 \u0434\u0430 \u0434\u043e\u0434\u0440\u0436\u0430\u043c\u201c<\/em> \u0432\u043e  \u201c\u043d\u0435 \u0441\u0430\u043a\u0430\u0432 \u0434\u0430 \u0434\u043e\u0434\u0440\u0436\u0430\u043c\u201c<\/em> \u0435 \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d \u0447\u0435\u043a\u043e\u0440 \u043a\u043e\u043d \u043f\u0440\u0438\u0444\u0430\u045c\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0447\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0434\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u0438\u043e\u0442 \u0438\u0437\u0431\u043e\u0440 \u0432\u043e \u043d\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043a\u043e\u043d \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u0442. \u0417\u0430\u0448\u0442\u043e \u0432\u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0431\u0438 \u043d\u0430\u0458\u0434\u043e\u0431\u0440\u043e \u043e\u043f\u0438\u0448\u0430\u043d\u0430 \u0441\u043e \u201c\u0441\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0436\u0430\u0432 \u043e\u0434 \u0434\u043e\u0434\u0440\u0436\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435\u201c<\/em>.<\/p>\n\n\n\n

                    \u0415\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u0438. \u0410\u043a\u043e \u0441\u0438 \u0434\u0430\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u043c\u0438\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0441\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u043e\u043f\u0446\u0438\u0438 \u0432\u043e \u0434\u0430\u0434\u0435\u043d\u0430 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430, \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u043e \u045c\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0430\u0440 \u0438\u0437\u0431\u043e\u0440. \u0421\u0442\u0440\u0435\u043c\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u043a\u043e\u043d \u043f\u043e\u0433\u043b\u0435\u0434 \u043f\u043e\u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u0443 \u043e\u0434 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441\u0438\u0440\u0430\u0458\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043a\u0430\u043a\u043e \u043d\u0430\u0458\u0434\u043e\u0431\u0440\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n\n\n\n

                    \u0418 \u0441\u0435\u043a\u043e\u0433\u0430\u0448 \u043f\u0440\u0430\u0448\u0443\u0432\u0430\u0458\u0442\u0435 \u0441\u0435: \u041a\u0430\u043a\u043e \u043d\u0430\u0458\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0435\u0440\u0437\u0438\u0458\u0430 \u043e\u0434 \u043c\u0435\u043d\u0435 \u0431\u0438 \u0438\u0437\u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0432\u0430?<\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

                    <\/p>\n\n\n\n

                    <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                    \u041a\u043e\u0433\u0430 \u043d\u0435 \u0433\u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430\u043c\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u0435 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438, \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043e\u0442 \u0438\u043c\u0430 \u0442\u0435\u043d\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u0458\u0430 \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0434\u0443\u0432\u0430. \u0415\u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430 \u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043b\u043d\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0458\u0431\u0430 […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2117,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"wp_social_preview_title":"","wp_social_preview_description":"","wp_social_preview_image":0,"footnotes":""},"categories":[1,14],"tags":[17,15,27,25,24,21,16,20,26,23],"class_list":["post-2109","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-emocionalna-samoregulacija","tag-17","tag-15","tag-27","tag-25","tag-24","tag-21","tag-16","tag-20","tag-26","tag-23"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/alhemia.mk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2109","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/alhemia.mk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/alhemia.mk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alhemia.mk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alhemia.mk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2109"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/alhemia.mk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2109\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2751,"href":"https:\/\/alhemia.mk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2109\/revisions\/2751"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alhemia.mk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2117"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/alhemia.mk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2109"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/alhemia.mk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2109"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/alhemia.mk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2109"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}